Главная

Ощущение дискомфорта в животе после еды - причины плохого пищеварения и несварения

Причины плохого пищеварения

В идеале процесс пищеварения должен быть быстрым и эффективным, чтобы мы могли оптимально использовать питательную ценность пищи, которую едим. Если пищеварение происходит слишком медленно, непереваренная пища может забродить в пищеварительном тракте, что приводит к возникновению чувства дискомфорта и плохому всасыванию питательных веществ. Недостаточно тщательное пережевывание пищи, что имеет место, когда мы едим слишком быстро. Пережевывание — очень важная часть процесса пищеварения. Плохое пережевывание пищи может ухудшить ее переваривание и снизить эффективность остальных пищеварительных процессов.

Симптомы плохого пищеварения

Что такое несварение?

Термин «несварение» обычно используют для описания чувства дискомфорта в брюшной полости, возникающего после еды. Боль обычно ощущается посередине верхней части живота. Другие характерные симптомы включают тошноту, вздутие живота и частую отрыжку. Обычно причиной несварения бывает гастрит (воспаление стенки желудка) или язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки. К факторам, способствующим развитию несварения, относятся чрезмерная или низкая кислотность желудочного сока, плохое пережевывание пищи и слишком обильная еда.

Профилактика несварения

К каким врачам обращаться при ощущении дискомфорта после еды